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其の壱・院長が「温泉ソムリエ」の認定を受けました！
温泉ソムリエ認定書
石井宏子先生と
石井宏子先生
３月２６日に、無事に「温泉ソムリエ」の認定を取得することができました。
学生時代から大好きだった「温泉」にはまり、「温泉」の知識
を習得してもっと温泉の面白さや楽しみ方を味わいたいと思っていました。
そこで、「温泉ソムリエ」という資格があることを知り受講いたしました。
温泉ソムリエ講師の遠間和広先生から学ぶことができました。
温泉の上手な入浴法から美肌獲得のための温泉選び、温泉分析表の見方、温泉分析表から読み取れる泉質の特徴などなど。
とっても奥の深〜い分野なのだなあ〜と感じました。
受講生の中には、温泉経営の関係者の方や旅行代理店の方、様々な方がいらしていました。
また、「日本テレビ：おもいッきりイイ！テレビ」の木曜日レ
ギュラー石井宏子先生の特別講義も受けることができました。
とてもおおらかな方で、温泉の楽しみ方の第一歩を教えて頂きました。
歯も美や健康には、欠かせない部分であり、共通するところがあるかと思います。
今後、美肌や健康の面から温泉についても勉強して、温泉の楽しい情報を掲載して行くつもりです。
よろしくお願いします。
「温泉ソムリエ」 http://www.akakura.gr.jp/~akakura26/
「温泉ビューティ研究家・温泉ソムリエ：石井 宏子先生」 http://www.onsenbeauty.com/
其の弐・そもそも温泉とは？
「温泉ソムリエ」の認定を2008年3月に取得致しました。
温泉の上手な入浴法から美肌獲得のための温泉選び、温泉分析書の見方、温泉分析書から読み取れる泉質の特徴などなど、温泉のすばらしさをお伝えしたいと思います。
そもそも温泉とは？
地中から湧き出す温水、鉱水及び水蒸気、その他のガスで、
■源泉温度が25℃以上であること。
または
■19の特定成分が１つ以上規定値に達しているもの。
つまり、源泉温度が25℃以上あるか、それより冷たくとも19の成分の条件が１つでも規定値に達していれば
「温泉」と名のれるのです。
温泉の美容効果は？
温泉できれいになるには、温泉の選び方、入り方、湯めぐりの順番などで、美容効果が全く違ってくるようです。 温泉に入るだけで美肌になれる要素は、たくさんありま〜す！
美肌
泉質を選んで正しく入れば、クレンジング、保湿、美白など、
目的に合わせたスキンケアができます。
デトックス
温泉成分による殺菌・解毒作用で代謝機能を活性化することができます。
ダイエット
温泉に入浴すると、ぬるめのお湯ではウォーキングと同じくらい、熱めのお湯では軽いジョギングくらいのカロリーを消費するといわれています。
アンチエイジング
温泉にはセラミド形成を補助し、コラーゲン代謝を活性化する働きが期待できます。
快眠
寝る前にぬるい湯に入浴することで、副交感神経を刺激してリラ〜ックス。
心のセラピー
温泉地へ出かけることで気分転換ができ、いい気の流れを取り入れることができます。
温泉分析書ってなに？
温泉の場合、脱衣場などに「温泉分析書」を掲げることが義務づけられています。
この温泉分析書は ”温泉のプロフィール”のようなものなので、読むポイントさえつかめば、大変役に立ちます。
ここに注目！ここを読もう！
「泉質別適応症」「泉質名」「pH値」「源泉温度」「浸透圧」
泉質別適応症
その温泉独特の ”効果” が「泉質別適応症」。
温泉としての薬理効果が高く、その温泉の特徴そのものであるといえます。
「一般適応症」とは、”温泉”という名がつけばすべてに共通する効果であり、特徴ではありません。
尚、「単純温泉」の "効果" は「一般適応症」のみです。
泉質名
適応症の欄に書かれていないのが、「美肌効果」です。
「美肌効果」は療養ではないので適応症には認められておらず、温泉地の ”自称” といえます。
しかし、科学的には不要な角質をとり ”ツルツル肌” をつく
る効果や毛穴の汚れをとったりメラニンを分解したりすること
による ”美白効果” が認められています。
「三代美人泉質」は、「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」です。
pH値
上記三代美人泉質の他に美肌効果があるものに「（弱）アルカリ性」の温泉があります。「pH値7.5以上」の温泉がそれにあたります。
一方、酸性の温泉（酸性泉）は殺菌効果により皮膚病に効きます。「肌のリセット効果」があります。その為、「酸性泉」では肌をこすらないよう注意が必要でしょう。
そこで、下記を「四代美人泉質」と呼ぶこともできます。
「四代美人泉質」は、「（弱）アルカリ性単純温泉」「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」
源泉温度
より熱いお湯でお茶を入れるほどお茶が濃くなるのと同じ原理で、「源泉温度」が熱いほど ”濃い温泉”である可能性が高いです。
逆に、「源泉温度」が低いと肌に優しい温泉である場合が多いです。
浸透圧
温泉分析書には「浸透圧」という欄がない場合がありますが、「低張性」「等張性」「高張性」と書かれていれば、それが浸透圧です。
単純に考えると、「高張性」の方が濃い温泉で、「低張性」ほど薄いといってもよいでしょう。
浸透圧の意味としては、「高張性」は温泉の成分が体に浸透しやすく、「低張性」は水分が体に浸透しやすいです。このことから、「低張性」の方がふやけやすく、「高張性」の方が湯あたりしやすいともいえます。
四代美人温泉とは？
「四代美人泉質」は、「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」「（弱）アルカリ性単純温泉」
炭酸水素塩泉
「炭酸水素塩泉」は、肌表面をやわらかくして、古い角質や汚れを落としてくれる石けんのような温泉です。お肌がふっくらつるつるになります。
硫酸塩泉
「硫酸塩泉」は、水分をたっぷりキャッチして、肌に潤いを与えてくれる化粧水のような温泉です。しっとりとハリのあるお肌のためのうれしい美肌泉質です。
硫黄泉
「硫黄泉」は、毛細血管拡張作用で、末梢循環がよくなることから、”デトックス”（解毒作用）が期待できると同時に、メラニンの代謝促進も期待できるので、”シミ・くすみ対策の美白の湯” といえます。
（弱）アルカリ性単純温泉
「（弱）アルカリ性単純温泉」は、石けんのようなクレンジング作用があり、肌の汚れや古い角質を落としてスベスベになります。
他にも、美人温泉はあります。
塩化物泉
「塩化物泉」は、塩分が肌表面に皮膜をつくり、保湿効果と同時に「保湿ヴェール」となりお肌のしっとりホカホカ感が持続します。
二酸化炭素泉
「二酸化炭素泉」は、炭酸ガスの血行促進作用で体のめぐりがよくなります。リンパの流れも促進されてむくみも解消してスッキリします。
「温泉」にもいろいろな違いがあることを感じていただけましたでしょうか？
化粧品でも、クレンジング、美白、保湿、ファーミングなどそれぞれ目的が違いますね。
「温泉」も同じなのです。それぞれの泉質によって、美容効果が異なります。
